Pilates Clínico
Sessão individual com fisioterapeuta, para postura, flexibilidade e equilíbrio.
60 min45 €
Pilates clínico · Porto Força serena, postura de dentro para fora.
No Oporto Medical Spa, no Porto ocidental, entre a Boavista e a Foz, os tratamentos de Pilates clínico e reeducação postural são Pilates Clínico (45 €), Pilates com Aparelhos (55 €) e Reeducação Postural (60 €), sessões de 60 a 90 minutos. Sessões individuais, orientadas por fisioterapeuta, no solo ou com aparelhos. Cada exercício tem um porquê, e o ritmo é sempre o do seu corpo.
Pilates com Aparelhos
Exercícios de Pilates com Aparelhos para fortalecer o corpo, melhorar a postura e aumentar a mobilidade.
60 min55 €
Reeducação Postural
Técnicas específicas para melhorar a postura, a flexibilidade, a respiração e o equilíbrio muscular.
90 min60 €
Que sessão escolher?
| Tratamento | Indicado para | Como é | Duração | Preço |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Clínico | Postura, flexibilidade, força e prevenção de lesões | Sessão individual orientada por fisioterapeuta | 60 min | 45 € |
| Pilates com Aparelhos | Força muscular, postura e mobilidade | Exercícios de Pilates com aparelhos | 60 min | 55 € |
| Reeducação Postural | Desequilíbrios posturais, tensão muscular e rigidez | Pilates Clínico e terapia manual numa sessão integrada | 90 min | 60 € |
Tem dor que precisa de ser avaliada primeiro? Veja a fisioterapia.
Perguntas sobre Pilates
Antes de reservar.
Quanto custa uma sessão de Pilates clínico no Porto?
No Oporto Medical Spa: Pilates Clínico, 45 € (60 min), Pilates com Aparelhos, 55 € (60 min) e Reeducação Postural, 60 € (90 min).
Qual a diferença entre Pilates Clínico e Pilates com Aparelhos?
O Pilates Clínico é uma sessão individual com fisioterapeuta, para postura, flexibilidade e equilíbrio. O Pilates com Aparelhos usa os aparelhos de Pilates para fortalecer o corpo, melhorar a postura e aumentar a mobilidade. A Reeducação Postural junta técnicas específicas para a postura, a flexibilidade, a respiração e o equilíbrio muscular.
Onde fica o Oporto Medical Spa?
Na Rua São João de Brito, 610 - S/3, 4100-453 Porto, na zona ocidental da cidade, entre a Boavista e a Foz. Abre de segunda a sexta das 8h às 20h e ao sábado das 9h às 13h.
Onde estamos
A dois passos da Boavista e da Foz.
Oporto Medical Spa Rua São João de Brito, 610 - S/3 4100-453 Porto +351 22 616 30 30Fica praticamente em frente ao Pingo Doce Ramalde, na Rua São João de Brito. Pode estacionar no parque do Pingo Doce ou na rua, e a paragem de autocarro S. João de Brito (linhas 202, 208, 501 e 503) fica a 2 a 3 minutos a pé.
Também no Oporto Medical Spa: Massagens no Porto · Fisioterapia no Porto · Drenagem linfática no Porto
